Выпадение волос у мужчин

Мужское облысение - распространенная проблема, в этой статье расскажем вам о причинах и возможные пути предотвращения.

Одна из основных причин - наследственность и генетика. Если есть предрасположенность к облысению, то избежать этого процесса не получится. Также стоит учитывать серьезные заболевания, которые могут повлиять на здоровье волос.

Следующая причина - стресс. Утомление, нервное состояние, бессонница - совокупность этих проблем приводит к выпадению волос, а кожа головы начинает чесаться и зудеть. Необходимо исключить эти раздражители из жизни, чтобы кожа и волосы были здоровыми.

Чтобы предотвратить ломкость, повреждение и впоследствии выпадение волос, необходимо следить за своим питанием и наличием витаминов в организме. Дефицит витаминов приводит к нарушению всех обменных процессов и дисбалансу.

Как ухаживать за волосами, если есть подозрения на облысение?

Обязательно пользуйтесь правильно подобранным шампунем и своевременно очищайте кожу головы.

Не надо мыть голову слишком горячей водой и растирать кожу полотенцем после душа. Бережно промакивайте волосы и дайте высохнуть естественным путем.

Не стоит долго находиться под жарким солнцем или наоборот на сильном морозе. Сильные перепады температуры негативно сказываются как на коже, так и на волосах.

Правильно подбирайте уходовые средства, чтобы избежать преждевременного выпадения волос и обращайтесь к специалистам.